Leefstijl voor Q-koortspatiënten

Kwaliteit van leven

Q-Support wil de Q-koortspatiënt daarom helpen met de bewustwording rondom leefstijl en biedt meer maatwerk op de gebieden die op dit moment aandacht kunnen gebruiken. Q-support wil graag met u inzetten op kwaliteit van leven. Samen onderzoeken of er nog een manier is om beter om te gaan met uw klachten, rekening houdend met uw eigen behoefte, kennis en ervaring.

Basisconditie

Binnen dit thema vallen de bekende onderwerpen zoals voeding, slaapproblemen, moeite met ontspannen maar ook grenzen aangeven, financiële stress, sociale stress, rouw, verlies sociale contacten en eenzaamheid. Ook al is bekend dat gezonder eten en meer bewegen kan bijdragen aan verbetering, is het wellicht nog niet zo eenvoudig om de motivatie en energie te vinden om daar aanpassingen in door te voeren. Echter, een geneesmiddel om klachtenvrij te worden is helaas (nog) niet beschikbaar. Maar wellicht behoort het behouden van de basisconditie of kleine stapjes maken zodat er minder verslechtering is, wel tot de mogelijkheden. De komende maanden zouden we u graag op weg helpen met verschillende diensten die vallen onder het brede scala van leefstijl. Een panel van patiënten helpt ons kritisch te kijken naar dit aanbod en denkt met ons hierin mee. Kijk ook naar het filmpje van Alfons Olde Loohuis, waarin hij vertelt waarom leefstijl voor een Q-koortspatiënt belangrijk kan zijn.

Geen reguliere vergoeding

De afgelopen jaren hebben wij gesprekken gevoerd met zorgverzekeraars VGZ en CZ om aansluiting te vinden bij de GLI (Gecombineerde leefstijlinterventie). Dit leefstijlprogramma is specifiek bedoeld voor mensen met overgewicht of obesitas. Niet iedere Q-koortspatiënt voldoet aan dit criterium en komt dan ook niet in aanmerking voor reguliere vergoeding. Ook hebben er gesprekken met onderzoekers plaatsgevonden om een combinatie tussen een leefstijlprogramma en onderzoek te creëren. Daar hebben we helaas de handen niet voor op elkaar gekregen.

Leefstijlprogramma

Gezien deze ontwikkeling aan de ene kant en de hulpvragen vanuit patiënten aan de andere kant heeft Q-support een eigen leefstijlprogramma opgezet waaruit eenieder datgene kan aanpakken dat hij/zij het best kan gebruiken. Zijn er nog mogelijkheden om bijvoorbeeld gezonder te gaan eten – ook al heeft u weinig energie, is hier voldoende kennis over? Begrijpt u de gevolgen van slecht slapen en waarom het zo belangrijk is om aandacht te besteden aan een goede slaaphygiëne? Wilt u graag werken aan de verwerking van het verlies van sociale contacten, of aan de gang met een manier waarop u minder financiële stress ervaart. Of staat u graag even stil bij persoonlijke gevoelens en ervaringen of lastige onderwerpen en wilt u daarover met iemand in gesprek.

Op dit moment bieden we:

• Omgaan met Q-koorts: een training voor patiënten en hun naasten om beter om te kunnen gaan met de gevolgen van Q-koorts.
• Q-koorts de draad weer opgepakt!?:  Patiënten werken vanuit de zes thema’s van positieve gezondheid.
• Groepsbijeenkomsten Levend Verlies: samen met andere patiënten wordt u begeleid door een externe therapeut met specialisatie rouw.
• Leefstijladviezen met microbioomondersteuning voor QVS patiënten met buikklachten geeft deze inmiddels gestarte pilot in een traject van 3 maanden leefstijladviezen en maakt daarbij gebruik van een pré- of probiotica die op het persoonlijke microbioom is afgesteld.
• Leefstijlcoaching: Q-koortspatiënten kunnen in meerdere sessies met een leefstijlcoach aan de slag gaan met een hulpvraag die door henzelf wordt ingebracht. Gesprekken en advies op maat dus!

Leefstijlcoach aangesloten bij de beroepsvereniging

We werken met leefstijlcoaches die aangesloten zijn bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN). Deze beroepsvereniging hanteert kwaliteitseisen voor Hbo-opgeleide, geaccrediteerde leefstijlcoaches, waarmee kwalitatief goede beroepsuitoefening vaststaat. Zij zijn door Q-Support geschoold over Q-koorts, QVS en chronische Q-koorts en de klachten die hier vaak mee gepaard gaan.

De coaches waarmee we werken zijn allemaal verschillend in hun aanpak, expertise en zitten op verschillende locaties. Via onderstaande video’s stellen zij zich aan u voor. Bij uw aanmelding kunt u aangeven welke coach uw voorkeur heeft om dit traject mee aan te gaan. Er zijn voor de patiënt geen kosten verbonden bij deelname aan het programma.

Vanaf nu kan er worden ingeschreven voor het traject van 6 sessies dat in een periode van ongeveer 6 maanden wordt uitgevoerd. Er zijn maar 25 plaatsen beschikbaar vanwege de maximaal mogelijke inzet van de betrokken coaches. Het volgende startmoment om deel te nemen is 23 januari 2025.