Q-support heeft het project Leefstijlondersteuning bij patiënten met Q-koorts (en andere postinfectieuze aandoeningen) dat liep tussen 2023-2025 inmiddels afgerond. Dit project bestond uit drie deelprojecten:
- Levend Verlies: omgaan met verlies van gezondheid, werk, rollen en toekomstperspectief.
- Slaap: begeleiding bij langdurige slaapproblemen en verstoord herstel.
- Leefstijlcoaching: individuele begeleiding gericht op energiebalans, zelfzorg, veerkracht en zingeving.
In dit project is bekeken hoe leefstijlondersteuning kan bijdragen aan een betere kwaliteit van leven bij mensen met langdurige klachten na Q-koorts. De inzichten hierover zijn ook toepasbaar bij andere postinfectieuze aandoeningen, zoals o.a. post-COVID, maar ook bij klachten na COVID-19 vaccinatie.
Overzichtsrapport
Het resultaat is een praktisch en onderbouwd overzichtsrapport met aanbevelingen voor zowel patiënten als professionals. Gebaseerd op ervaringen uit de praktijk en evaluaties van deelnemers. Zij gaven aan meer grip te ervaren op hun dagelijks leven, grenzen en keuzes na deelname aan één of meerdere van de drie deelprojecten.
Er wordt ook ingegaan op de drie belangrijkste punten die bij het begeleiden van deze patiënten speciale aandacht vragen: Post-Exertionele Malaise (PEM), beperkte energie / belastbaarheid en hersenmist. Maatwerk en flexibiliteit zijn cruciaal, omdat klachten per persoon én per dag sterk kunnen verschillen.
Wat hebben patiënten hieraan?
Het overzichtsrapport kan patiënten helpen om hun klachten beter te begrijpen, bewuster om te gaan met energie en grenzen en rouw, verlies en zingeving bespreekbaar te maken.
Patiënten kunnen mogelijk samen met een professional of naaste haalbare stappen proberen te zetten en regie ervaren in een situatie waarin veel onzeker is. Niet als oplossing, maar als ondersteuning bij het omgaan met klachten waarvoor geen genezende behandeling bestaat.
Het project Leefstijl was tijdelijk, maar de kennis en inzichten zijn blijvend beschikbaar. Q-support reikt deze informatie aan om het gesprek over kwaliteit van leven, leefstijl en haalbare stappen te ondersteunen – voor patiënten én professionals.
Tips over vergoeding en mogelijkheden
Leefstijlondersteuning wordt niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering. Als het niet zelf kan worden bekostigd zijn er wellicht mogelijkheden via;
- een IKB- of persoonlijk ontwikkelbudget bij de werkgever;
- de gemeente, die eventueel ondersteuning kan bieden via de Wmo (per gemeente kunnen de mogelijkheden vanuit de Wmo erg verschillen);
- de huisarts of POH-GGZ, die kan helpen bij het bespreekbaar maken van leefstijl, rouw en verlies, en eerste tips of ondersteuning kan bieden.
