Slaapproblemen of slaapstoornissen
Veel Q-koortspatiënten kampen met slaapproblemen of slaapstoornissen. Slechte slaap zorgt ervoor dat klachten verergeren. Patiënten met het Q-koortsvermoeidheidssyndroom (QVS) ervaren extra hinder van hun extreme vermoeidheid door een tekort aan slaap. Soms komen patiënten hierdoor in een vicieuze cirkel terecht. Q-support heeft vier informatieve video’s gemaakt waar wordt ingegaan op vier verschillende thema’s.
Algemene informatie – deel 1
Slaapproblemen – deel 2
Onderzoek en behandeling – deel 3
Praktische tips voor Q-koortspatiënten – deel 4
Online bijeenkomsten over slaapproblemen
Heeft u interesse in het bijwonen van de online bijeenkomsten over slaap? Via onderstaande link kunt u zich opgeven voor de online bijeenkomsten over slaapproblemen en slaapstoornissen. In een klein groepje kijkt u samen met een somnoloog en een slaapcoach naar veelvoorkomende slaapproblemen. Met als doel dat u mogelijke slaapproblemen bij uzelf herkent en aan de slag kunt met de gegeven adviezen en tips.
