in gesprek over Q-koorts en ergotherapie
Q-koorts kan een diepe impact hebben op uw dagelijks leven en de balans verstoren tussen wat u wilt en wat u aankunt. Mogelijk kan ergotherapie helpen om die balans (opnieuw) te vinden en te behouden. Tijdens de Koffie- en Kennisbijeenkomsten die Q-support dit voorjaar organiseert, staat dit thema centraal.
Ergotherapie: wat kan het voor u betekenen?
De bijeenkomsten bieden een mooie kans om in gesprek te gaan met één of meerdere nazorgadviseurs en een medisch adviseur van Q-support. Ook is het een moment om ervaringen uit te wisselen met andere Q-koortspatiënten.
Het thema van deze bijeenkomsten is ergotherapie, in samenwerking met Ergotherapie Nederland. Wellicht heeft u hier in het verleden al ervaring mee – positief of minder positief. Het is belangrijk om te weten dat het vak ergotherapie zich de afgelopen jaren sterk heeft ontwikkeld, mede door de ervaringen met post-COVID-patiënten. De aanpak bij Q-koorts en post-COVID kent veel overeenkomsten, bijvoorbeeld op het gebied van energiemanagement.
Praktische handvatten voor meer grip op uw energie
Tijdens de bijeenkomsten vertelt een ergotherapeut wat ergotherapie inhoudt en hoe het u kan ondersteunen. Er wordt onder andere aandacht besteed aan:
-
Energie besparen: rustmomenten plannen, houdingen en activiteiten aanpassen, grenzen leren aangeven
-
Bewuste keuzes maken: prioriteiten stellen, uw waarden en normen onderzoeken, een realistische dag- of weekplanning maken
Ook krijgt u praktische tools aangereikt zoals de “3 P’s” (pauze, plannen, prioriteiten stellen), de metafoor van de energie-accu en andere energie besparende strategieën. Deze zijn eerder met succes besproken tijdens de landelijke Q-koortsdag, en worden nu breder beschikbaar gesteld.
Bekijk hieronder wanneer er een bijeenkomst bij u in de buurt plaatsvindt. Kunt u er niet bij zijn? Geen zorgen: de informatie wordt via een video-opname ook via onze website gedeeld, zodat u het op een later moment kunt bekijken.
AGENDA
- Gelderland – dinsdag 6 mei 13.30 tot 15.30 uur
Wijkcentrum De Schalmei, Symfoniestraat 204, 6544 TN Nijmegen - Zuid-Limburg – dinsdag 13 mei 13.30 tot 15.30 uur
Gasterij Kasteel Terborgh in Schinnen, Heisterbrug 119, 6365 CC Schinnen - Noord Nederland – vrijdag 16 mei 13.30 tot 15.30 uur
De Zuiderkerk, De Drift 46, 9203 GH Drachten - Noord Brabant-Oost – vrijdag 23 mei 10.00 tot 12.00 uur
De Berchplaets, Sportstraat 3, 5351 BZ Berghem - Noord-Limburg – dinsdag 27 mei 13.30 tot 15.30 uur
Gemeenschapshuis De Bantuin, Pastoor Kierkelsplein 20, 5916 SW Venlo - Overijssel – dinsdag 10 juni 13.30 tot 15.30 uur
Ons Centrum, Oerdijk 141, 7435 PJ Okkenbroek - Noord Brabant-West – vrijdag 13 juni 10.00 tot 12.00 uur
Buurthuis De Stulp Drunen, Admiraalsweg 100, 5151 MR, Drunen - Utrecht en Noord-Holland – vrijdag 20 juni 13.00 – 15.00 uur
Dorpshuis Odijk, Rijneiland 7, 3984 MA Odijk
